เฮิร์บมี : ถั่งเช่าผสมสมุนไพร 6 ชนิด

head images about

เบาหวาน ป้องกัน อย่างไรดี แม้ว่าบางคนอาจไม่ทราบว่าตนเองมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานหรือไม่ แต่ถ้าป้องกันไว้ก่อนย่อมดีกว่า เพราะถ้าเป็นแล้ว เป็นตลอดชีวิตเลยค่ะ ดังนั้นมาลองดูว่าสามารถป้อกันได้อย่างไรบ้าง

20 HerbxMe 8 1

 

เบาหวาน ป้องกัน อย่างไรดี

โรคเบาหวาน ไม่มีใครอยากเป็นแน่นอน แต่ก่อนอื่นต้องยอมรับว่า อาการเบาหวานมักจะแสดงออกมาให้เราเห็นชัดเจนก่อนที่เราจะไปหาแพทย์ เพื่อตรวจหาอาการตรวจด้วยซ้ำ

 

20 HerbxMe 8 2

 

เบาหวาน ป้องกัน ด้วยตนเองอย่างไร

ในกรณีที่เรามีการตรวจพบว่ามีอาการเหล่านี้แสดงออกมา หรือมีความเสี่ยงที่จะเป็น ควรทำอย่างไรบ้าง

  1. เรื่องสำคัญเร่งด่วนที่สุดอันดับแรกคือ ควรเข้าปรึกษาแพทย์
  2. ควรเริ่มควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
  3. หลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่างๆที่อาจก่อให้เกิดโรคเบาหวาน
  4. ควบคุมอาหารให้ถูกหลักโภชนาการ หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด ของหวาน และมีไขมันสูง
  5. ควบคุมน้ำหนักตัวให้สมดุลย์
  6. หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
  7. งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
  8. หมั่นตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งสามารถปรึกษาแพทย์ได้

 

20 HerbxMe 8 3

 

ป้องกันด้วยหลักโภชนาการ

เป็นอีกหนึ่งวิธีสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นการบริโภคอาหารให้ครบตามหลัก การทานอาหารเช้าทุกวัน การเลี่ยงอาหารทอด โดยเฉพาะในเวลาเย็น การเลี่ยงทานมื้อดึก ซึ่งกรณีนี้ การบริโภคอาหารเสริมจากสมุนไพรถั่งเช่า ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีการทางเลือกที่แนะนำ เริ่มตั้งแต่ทานมื้อเช้า 1-2 เม็ด

ในภาพรวมแล้ว ถ้าหากเราพบว่ามีสัญญาณเตือนจากร่างกายตามที่มีอาการ
เบาหวานดังกล่าวได้แสดงออกมา เราควรรีบปรับปรุงพฤติกรรมการใช้ชีวิต โภชนาการ ควบคุมน้ำหนักตัว และควรปรึกษาแพทย์ ก่อนที่จะสายเกินไป

 

 

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

สแกน QR CODE Add LINE

หรือคลิ๊กที่ QR-Code ได้เลยค่ะ...!

FACEBOOK

Login Form

สถิติเว็บไซต์

มี 123 ผู้มาเยือน และ ไม่มีสมาชิกออนไลน์ ออนไลน์

บทความที่น่าสนใจ

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เฮิร์บมี ถั่งเช่าผสมสมุนไพร

🌿 สารสกัดถั่งเช่าแท้ 💯%
🌿 สารสกัดมะขามป้อม
🌿 สารสกัดงาดำ
🌿 สารสกัดขมิ้นชัน
🌿 สารสกัดกระชายขาว
🌿 สารสกัดพริกไทยดำ

🍀 เห็นผลแบบรู้สึกได้จริง พิสูจน์ด้วยตัวคุณเอง
🍀 คัดถั่งเช่าเกรดพรีเมียม มีค่าสารคอไดซิปินสูง คุณภาพสูงปลอดสารปนเปื้อน
🍀 แคปซูลทำจากพืช (ปลอกสน) มาจากธรรมชาติยันแคปซูล
🍀 เสริมการทำงานด้วยสมุนไพรที่สำคัญ มาครบในแคปซูลเดียว 💊

เลขจดแจ้ง : 50-1-17963-5-0038

✅ ฟรี ค่าส่ง
✅ ฟรี เก็บเงินปลายทาง

ภายในสิ้นเดือนนี้เท่านั้น🙏

PromptPay logo1 400x134  เบอร์โทร

0942511496

สั่งซื้อ

กรอกชื่อสกุล โทร ที่อยู่ ได้เลย 👇