ถั่งเช่า กินยังไง จึงจะช่วยให้ร่างกายได้รับประโยชน์สูงสุด นี่เป็นอีกหนึ่งคำถามที่มีคนสงสัยมากค่ะ
ดังนั้นทางเพจเราจะมาช่วยให้ความกระจ่าง เพื่อเป็นประโยชน์สำหรับทุกท่านค่ะ
1.ถั่งเช่า กินยังไง ควรรู้เป้าหมายก่อนว่าต้องการกินเพื่อช่วยอะไร
เนื่องจากโดยทั่วไปแล้ว ปริมาณสำหรับ ถั่งเช่า ในการกินและเวลาอาจจะไม่เหมือนกันเสมอไป สำหรับคนที่มีปัญหาสุขภาพ เราสามารถทานถั่งเช่าเพื่อช่วยฟื้นฟูความสึกหรอของร่างกายหรือเพื่อการรักษาโรคภัย อาจต้องใช้ในปริมาณมาก เช่น มากกว่า 6-10 แคปซูลต่อวัน ซึ่งเป้าหมายหลักที่ต้องกินปริมาณนี้ ก็เพื่อช่วยให้การทำงานของฤทธิ์สมุนไพรยังคงอยู่ตลอดทั้งวัน และควรรับประทานต่อเนื่องทุกวันเป็นระยะเวลาหนึ่ง เมื่อพบว่ามีอาการดีแล้วค่อยๆลดปริมาณลงมาได้ค่ะ
2. ถั่งเช่า กินยังไง เวลาไหนที่เหมาะสม
เวลาในการรับประทาน ถั่งเช่า ที่เหมาะสม และแนะนำ เช่น ช่วงเวลาตื่นนอน หรือ ก่อนนอน เป็นต้น
3. อายุของผู้ทานถั่งเช่า ที่เหมาะสม
เป็นปัจจัยสำคัญที่ต้องคำนึงเช่นกันค่ะ โดยสำหรับผู้สูงอายุ การรับประทานต้องการเน้นเพื่อบำรุงร่างกาย ซ่อมแซมส่วนเสียหายสึกหรอ หรือเพื่อใช้เป็นยาบำรุง ไปจนถึงการใช้เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ อาจจะเริ่มจากการทานวันละ 2 แคปซูลในตอนเช้าและตอนเย็น แล้วจากนั้นลองสังเกตถึงผลข้างเคียงที่มีต่อร่างกายว่าช่วยอาการอะไรได้บ้าง มากน้อยแค่ไหน
4. ถั่งเช่า กินยังไง เพื่อบำรุง หรือเพื่อสุขภาพ
สำหรับคนทั่วไป รับประทานเพื่อบำรุงสุขภาพ เพื่อช่วยให้มีร่างกายแข็งแรง หรือเป็นคนหนุ่มสาวที่มีอายุยังไม่มาก ประมาณ 20-40 ปี ร่างกายยังไม่เสื่อมถอยมากนัก แนะนำให้รับประทานวันละ 1 แคปซูลตอนเช้าเพื่อให้ร่างกายสดชื่นตื่นตัวตลอดทั้งวัน นอกจากนี้ยังสามารถช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ลดอาการภูมิแพ้ที่เป็นโรคประจำตัวของคนในสังคมเมืองทุกวันนี้ได้ หรือเราอาจเลือกทานช่วงกลางคืนเพื่อให้นอนหลับสบายขึ้นก็ได้ค่ะ
5.เรามีอาการแพ้สมุนไพรบางชนิดหรือไม่
เรื่องนี้ถือว่าสำคัญมาก ต้องรู้และตรวจสอบตัวเองก่อนรับประทานนะคะ เพราะแทนที่จะให้ประโยชน์ต่อร่างกาย มันอาจกลายเป็นโทษแทนได้
6.สตรีมีครรภ์ ควรหลีกเลี่ยง
สำหรับสตรีมีครรภ์ ควรหลีกเลี่ยงการรับประทาน เพราะอาจส่งผลกระทบต่อลูกในครรภ์ได้ค่ะ
นอกจากนี้ก็ยังมีข้อควรระวังที่สำคัญอีกคือ การรับประทานเพื่อหวังผลในการช่วยรักษาโรค ถ้าเป็นกรณีนี้ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ เพราะสำหรับคนที่ต้องทานยาบางประเภทอยู่แล้ว สรรพคุณและฤทธิ์ของถั่งเช่าอาจจะไปหักล้างฤทธิ์ของยาที่ทานอยู่ก็เป็นได้ค่ะ จึงเป็นเรื่องที่ควรระวังด้วย
สรุปในภาพรวมแล้ว การรับประทานสมุนไพรถั่งเช่าสามารถช่วยบำรุงสุขภาพร่างกายได้ดีและยังเป็นประโยชน์หลายด้าน แต่หากเป็นผู้ที่มีปัญหาสุขภาพหรือรับประทานยาอยู่ก่อน แนะนำว่าควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านเภสัชกรรมก่อนค่ะ
หากท่านสนใจ ถั่งเช่า Herbme ผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการรับรองและเลือกสรรอย่างดีมาแล้วของเรา สามารถคลิกเลือกดู ที่นี่ ได้เลยค่ะ
